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都是因为工作和自己的惰性没法加大锻炼力度
我是因为工作原因吧,经常有应酬的,而且经过长期不够规则的休息和这种晚上应酬甚至是宵夜的生活习惯导致本来还属于青年时期(今年27岁),但是身材嘛,确实是中年人的身材啦!就算我以前是篮球队的,保持着肌肉的鲜活生命力,而且我皮肤也是蛮不错的哦,但是超声波减肥前的那副身材啊,真的是大腹便便!!更要命的是我都有了少女的下垂奶~~我可是一名男性啊!因为胸部脂肪过多居然有了下垂成型的奶~~多么尴尬的事情!
大腹便便就算了,但是这个下垂奶真的不敢苟同!很多次在同事面前都觉得好尴尬啊,他们都拿我的外形开玩笑,说我成功的背后到底是填了多少肉啊,看我这胸型都有所改变了~~哎~~
我的天呐,这一拍照看着真的挺恐怖的,真的是27岁的年纪,47岁的身材啊!这一身肥肉不仅我嫌弃,我老婆也嫌弃,说我要是以前也是这幅样子的话,才不会看上我呢。还说我以前身材多好的啊,怎么工作了几年后身材就这样了呢。
其实,在超声波减肥前我也是锻炼过的,毕竟以前是篮球队的,想着打打篮球锻炼下,能够瘦下来的。但是,每次都是三天打鱼两天晒网!!而且,每次想补过来时,都是因为工作和自己的惰性没法加大锻炼力度。我现在想想,如果我通过加大锻炼频次和力度的话,肯定能瘦下来的,也不用做超声波减肥。所以啊,从超声波减肥的根本原因来看的话,你如果和我的情况一样的话,还是别做什么运动了。这种持之以恒的事情比较适合上下班都特别有规律的,像我们这种时常中断的锻炼模式是不能起到很好的减肥作用的,还不如早做超声波减肥呢,早日甩掉肥肉!
可能真的是身体素质原因吧,总感觉自己好的特别的快呢。医生也跟我说过,像超声波减肥这种微创不需开刀的就是恢复的快,再加上男生体质比女生好,所以恢复进展也快。
看我超声波减肥的效果,大肚子没有了,后背也瘦了很多,效果特别的好!
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